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아빠76

포털사이트에 블로그 노출 (RSS / 사이트맵 설정) 나의 블로그가 노출이 잘 되도록 하기 위한 방안으로 원하는 포털사이트에 블로그의 RSS와 사이트맵 등록을 해준다고 한다. 내가 이해한 바로 설명한다면 RSS는콘텐츠수집이고 사이트맵은 요녀석 주소를 등록해놓고 필요할때마다 가서 정보를 찾는 그런개념? 아래에 RSS와 사이트맵에 대한 설명을 간단히 붙여두었으니 참조 바란다. 그래서 결론은 사람들이 많이 쓰는 포털사이트에 RSS / 사이트맵 등록이 필요하다. 나는 티스토리를 사용하기 때문에 티스토리 중심으로 써볼까 한다. 1. 네이버 서치어드바이저 네이버에서는 서치어드바이저에 접속하여 등록할 수 있다. 상단의 [웹 마스터 도구]를 들어가면 사이트 등록을 진행하고 인증까지 진행하면 된다. 네이버 서치어드바이저 네이버 서치어드바이저와 함께 당신의 웹사이트를 성장시.. 2023. 11. 3.
[쿠팡] 미리블프 특가 캠핑을 자주 가지는 못하지만 막상 나가면 상당히 좋아한다. (일년에 5회정도면 잘 다녀왔다고 생각함) 하지만 문제는 받는 용돈이 적기 때문에 큰 금액의 캠핑 용품은 구매를 할 수가 없다. 그래서 알리나 큐텐 같은곳을 자주 들여다보며 가성비 제품을 구매하는것이 나의 소소한 기쁨이다. 그런데 이번에 쿠팡에서 블랙프라이데이 전에 행사를 미리 반짝 진행하는듯 하다. 캠핑관련하여 괜찮은 상품 몇개 소개를 해보면.. 1. 스탠리 워터저그 3.8 / 쿨러 15.1: 작은 사이즈긴 하지만 더운날 적은 인원이 사용하기엔 참 좋아 보인다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 2. 냉동삼겹살 500g/1kg: 콩나물을 추가하여 콩불 해먹으면 괜찮은 한끼가 된다. HTML 삽입 미리.. 2023. 11. 3.
[건강기록] 2023.11.02 1. 공복유지(16:8 단식) : 16시간 공복(전날 21시~13시) 2. 커피(최대 1잔) : 1잔 3. 식사 : 점심 집밥 / 저녁 집밥 / 간식 과자 4. 체성분 5. 운동 : 걸은게 전부임 오늘은 블로그 포스팅을 너무 많이 하는 바람에 운동을 하지 못했다. 매일 식단을 자세히 적으면 좋겠지만 매번 기록하기가 조금은 힘이 든다. 그래도 한가지 알수 있는것은 생각보다 간식..군것질을 내가 한다는 것이다. 이걸 줄여여만 체중감량이 좀 더 수월해지지 않을까 하는..식단에 대한 고민을 많이 해봐야 하는 시점인듯 하다. 2023. 11. 2.
네이버트렌드 네이버에서도 구글과 마찬가지로 트렌드 관련 키워드를 찾아 볼 수 있다. 구글트렌드와 다른점이 있다면 쇼핑이 주가 되어 관련 데이터를 보여준다는 것이다. 네이버 데이터랩 : 검색어트렌드 네이버 통합검색에서 검색된 검색어와 검색횟수를 기간별/연령별/성별로 조회할 수 있습니다. datalab.naver.com 상단의 데이터랩 홈에 가보면 쇼핑 관련된 키워드가 각 분야별로 확인이 가능하다. 스마트스토어를 계획한다면 이 내용을 확인해보는것도 좋아 보인다. 그리고 인기검색어와 인기분야를 서로 비교해보면 어느정도 연관성이 보이며 글을 쓰고 있는 11월 현재 등산제품이 많은 관심을 끌고 있는것으로 보인다. 아마도 단풍때문이 아닐까..? 그리고 만약 상세한 동계데이터를 보고 싶다면 상단의 쇼핑인사이트를 들어가서 검색하고.. 2023. 11. 2.
구글트렌드 나이 마흔이 넘어가니 가십거리에 관심갖고 하는건 많이 줄어들었고 대신 어떤 키워드가 사람들의 관심사인지는 찾아보고 싶을때가 있는데 그 방법을 구글트렌드에서 확인할 수 있었다. (실시간 검색순위가 사라진 것이 좋은 방향이었다고 나는 생각한다) Google 트렌드 트렌드 활용법 언론사, 자선단체 등 전 세계에서 Google 트렌드를 어떻게 사용하고 있는지 확인해보세요. trends.google.com 첫페이지부터 그날의 관심 키워드로 롤링해가며 나오는데 실시간 인기를 보고 싶다면 상단의 해당 메뉴를 클릭하면 된다. (실검순위를 보니 아침부터 욕이 목구멍까지 치밀어 오른다. 이래서 안봐야 하나;;) 당일이외에 몇달간의 키워드를 보고 싶을땐 탐색 메뉴를 누르고 기간을 선택해주면 급상승 / 인기 두가지의 순위를 .. 2023. 11. 2.
[건강기록] 2023.11.01 1. 공복유지 : 16시간(전날21시~13시) 2. 커피 : 1잔 3. 식사 : 점심 대구탕 / 저녁 1공기 & 닭고기 / 과자 4. 체성분 5. 운동 : 런닝 & 가슴운동 중국산 건강관리밴드를 하나 구매했다. 3만원 이하의 가격으로 운동과 건강상태 트래킹이 되어서 싼맛에 사봤다. 간만에 런닝을 진행해보니 (인터벌 2분런닝/2분걷기 6회) 숨이차고 다리가 무겁긴하다. 다시 이번주는 힘들어 보이고 차주부턴 아침일찍 운동하는 패턴으로 돌려봐야겠다. 2023. 11. 1.
쿠팡 파트너스 우리집은 초등1년 아이와 맞벌이를 하고 있는 집이기 때문에 쿠팡없이는 생활이 좀 힘든 집이다. 아이 준비물은 전날 필요시 로켓으로 받고 먹을게 떨어지면 자정전에 주문하고.. 요즘은 아이 영어공부하느라 쿠팡플레이에서 페파피그를 열심히 보고 있기도 하다. 이렇게 열심히 이용할거라면 조금의 수익이라도 얻어보려는 마음이 들어 쿠팡 파트너스에 가입을 해보고자 한다. 1. 쿠팡 파트너스 신청 Coupang Partners 쿠팡과 함께 수익을 창출해보세요 partners.coupang.com 절차가 다 설명이 되어 있으며 간략하게 정리를 해보면.. 2. 티스토리에 물건링크 걸기 현재 사용중인 체중계를 예시로 링크를 만들어 블로그에 적용해볼까 한다. 먼저 상품을 검색하고 해당상품에 마우스를 대면 링크 생성이 팝업된다... 2023. 11. 1.
[건강기록] 2023.10.31 1. 공복유지 : 16시간(전날21시~13시) 2. 커피 : 1잔 (평소2잔) 3. 식사 : 점심 2공기 & 집반찬 / 저녁 1공기 & 돼지고기 / 아이스크림 4. 체성분 5. 운동 : 집운동 하루 만보 채우는게 어렵네;; 갑자기 얼마전 읽던 책에서 본 문구가 생각났다. "아직도 우리 인간은 순간을 살아가던 선조들의 경향을 넘어서지 못했다. 우리는 배가 고플 때면 다음 주에 어떻게 되든 당장 탄수화물과 지방으로 배를 채우지 않으면 안 되는 것처럼 게걸스럽게 감자튀김을 먹곤 한다. 비만이 고질적인 까닭은 평소에 운동이 부족하기 때문만이 아니라, 우리 뇌가 비교적 편리한 현대인의 삶을 따라잡지 못했기 때문이기도 하다. - [클루지] 중에서" 이 본능을..내머리속의 유전자를 어떻게 바꿔야 할까 ㅠㅠ 먹는것이 .. 2023. 10. 31.
현재 몸 상태 육아휴직 이후, 운동을 꾸준히 해보려 노력은 하는데 생각만큼 열심히 되진 않는다. 나름 이런저런 이벤트들이 있다보면 그날 운동은 skip 되어 버리니..의지박약이긴 하다. 몸상태를 체크해보기 위해 쿠팡에서 체성분 확인을 할수 있는 체중계를 하나 찾아서 구매했다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 체중계의 장점을 살펴보자면 체성분 변화를 살펴볼 수 있다는 것이다. 얼마나 큰 정확도를 주는지 확인하기 위해 반복하여 측정을 해봤는데 옷을 입고 재면 정확도가 많이 떨어지며 옷벗은 상태에서 반복 측정하게 되면 결과는 비슷하게 나온다. 정확한 측정을 한다면 나의 경우에는 3회 측정을 하고 min/max 버린 후 중간 데.. 2023. 10. 30.
잠시 일탈.. 아침에 눈을 떠서 밥먹이고 개인시간 갖고 집안일 하다보면 다시 저녁 밥먹이고 아이공부 봐주면..하루가 그냥 가버린다. 회사에서 일하는것도 힘들긴한데 그만큼 집안일과 아이보는 일도 만만치 않다. 가끔 남/여 구분없이 '집구석에서 뭘하길래..'라는 생각을 하는 분들이라면 그건 잘못된 생각이라고 말하고 싶다. 두 달 정도의 시간이 흐르는 동안 나도 모르게 휴직에 대한 스트레스를 받았었던것 같다. 와이프랑 상의하여 2박3일간의 개인휴가(?)를 얻어 친구와 캠핑을 떠나게 되었다. 단풍이 물들어가는 계절이라 단풍구경도 하고 멍도 때리는 여행을 찾아 충주 방향으로 향했다. 거기서 1박하고 문경 -> 단양 방향으로 돌면 좋아보였기 때문이다. 캠핑을 하다보면 짐을 어떻게 줄여야하는지가 늘 고민인듯 하다. 차를 대형으로 .. 2023. 10. 30.
국제우편 보내기 ("EMS" 스마트접수) 영국에 있는 처제에게서 아이들을 위한 물건을 구매했으니 보내달란 부탁이 있었다. 한번도 보내본적이 없었기 때문에 여기저기 검색을 해볼까 했지만, 우체국 만큼 믿을만한 곳이 어디있을까 싶어 바로 우체국 접속!! 인터넷우체국 우편고객센터 1588-1300 평 일09:00~18:00 토요일/공휴일 휴무 해외고객 82-42-609-4295 평 일09:00~18:00 토요일/공휴일 휴무 (발신자부담) 방문접수 집배원 방문(픽업) 예약하세요 간편사전접수 우체국 가기 www.epost.go.kr EMS 접수를 온라인으로 먼저 하고 방문하면 5% 할인이 되기도 하고 악필로 사람들 혼란스럽게 하기보단 정확하게 하기 위해 미리 홈페이지 가입을하고 서류 작성을 하기로 결정하였다. 진행 순서대로 적어볼테니 잘 따라오길 바란다.. 2023. 10. 29.
고구마 말랭이 만들기 수확한 고구마를 바로 쪄서 먹어보았는데 생각보다 단맛이 적다.여기저기 찾아보니 고구마순을 정리하고 일주일 뒤에 수확하면 단맛이 올라간다는 정보가..장모님께서는 일주일 보관 해둔다음 먹으면 단맛이 올라간다는 말씀도 해주셨다.  여튼 쪄놓은 고구마는 와이프와 아이의 선택을 받지 못하고 내동댕이 쳐져있었다. 고구마를 버리긴 너어무 아깝고 뭘해먹어야 하나 찾던중, 고구마 말랭이가 보였다.생각보다 만드는법은 단순하다. 찌고 먹기좋은 사이즈로 잘라주고 오븐 100~110도 온도에서 1시간 말려준다.이날 시간이 없어서 껍질 떼고 대충 잘라서 100도 온도에서 70분 돌려준다.   결과물은 참 그럴싸하다..ㅋㅋ신경써서 길이와 두께를 조정해주고 시간을 10~20분 올려주면 딱 알맞게 될듯 하다.그런데 이것도 안먹으면 우.. 2023. 10. 29.
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