운동시 음식1 건강 관리시 먹는것들 살빼기로 마음먹고 부터 먹는것에도 신경을 쓰고 있는 편이다. 커피는 무조건 블랙이고 단백질을 챙기기 위해 닭가슴살도 먹고 있다. 추가로 운동후에 먹으려고 초유단백질도 구매하였다. 젊을땐 운동 빡시게하고 잠 잘자면 빠졌었는데 마흔넘어가니 돈이 든다. 커피는 우리옆동네에 있는 교회 목사님께서 드립백을 만들어 판매하신다. 커피는 원두를 사셔서 직접 볶으시기 때문에 믿음도 가고 특히 저렴한 가격에 질좋은 커피를 마실 수 있다는 것이 너무 좋다. 네이버 지도 공간을 검색합니다. 생활을 연결합니다. 장소, 버스, 지하철, 도로 등 모든 공간의 정보를 하나의 검색으로 연결한 새로운 지도를 만나보세요. map.naver.com 드립백을 집까지 배달을 해주신다고 하여 편하게 받아서 먹고 있다. 원두는 받을때마다 다르며 .. 2023. 11. 6. 이전 1 다음 반응형
